DESTAQUES DA NOITE.

CONFIRA OS PRINCIPAIS DESTAQUES DESTA EDIÇÃO DO NETOEMGERAL: 

"CONHEÇA OS 10 EXERCÍCIOS QUE MAIS EMAGRECEM"

"VOCÊ SABE PORQUE AS PESSOAS GAGUEJAM? SAIBA  AQUI"

"NAS ELEIÇÕES DE 2.014 OS SUJOS NÃO VÃO FALAR DOS MAU LAVADOS"

"AGORA MENSALEIRO QUE ROUBOU O POVO SENTE MUITAS DORES"

"ITÁLIA NÃO VAI DEPORTAR PIZZOLATO SEGUNDO ESPECIALISTA"

"AVIÃO CAI E MATA TODOS OS PASSAGEIROS"

"CARRO TENTA FURAR FILA E CAI NO MAR EM PRAIA PAULISTA"

"ADVOGADOS DE MENSALEIROS VAI PEDIR TRANSFERÊNCIA DE CLIENTES"

O voo 363 da Tatarstan Airlines, com ao menos 50 pessoas a bordo, explodiu no aeroporto de Kazan, na Tússia, por volta das 19h30 (13h30 no horário de Brasília) deste domingo, matando todos os ocupantes. O avião, um Boeing 737, saiu do aeroporto de Domodedovo, em Moscou, com destino a Kazan, na república russa do Tartaristão, a 720 quilômetros ao leste do ponto de partida. Após duas tentativas de pouso frustradas, o avião perdeu altitude, bateu e explodiu na pista quando os pilotos tentaram a aterrissagem. As autoridades informaram que o clima na cidade era de precipitações leves e com ventos de 28 km/h. Segundo um comunicado emitido pelo Ministério, informações preliminares são de que todos os 44 passageiros e seis tripulantes morreram. Vários agentes dos serviços de bombeiros e de emergência já estão no local acidente, embora as autoridades não tenham esperanças de encontrar ninguém com vida. A agência afirma as equipes dos bombeiros conseguiram controlar o incêndio rapidamente após a tragédia.

Único dos 12 réus do mensalão que tiveram prisão decretada a fugir do país, o ex-diretor de marketing do Banco do Brasil, Henrique Pizzolato, pode não ser extraditado para o Brasil, dizem especialistas em direito internacional ouvidos. Em carta divulgada sábado pelo seu advogado, Marthius Sávio Cavalcante Lobato, Pizzolato diz que, aproveitando a dupla cidadania, vai apelar para um novo julgamento na Itália. O delegado da Policia Federal Marcelo Nogueira confirmou que a Interpol foi acionada e que o nome e as fotos de Pizzolato já circulam na lista de foragidos da instituição. Para a professora de direito internacional da PUC, Nádia de Araújo, ele não pode ser extraditado. — País nenhum extradita seus cidadãos. Só em casos muito raros isso acontece. E enquanto ele estiver na Itália, o governo brasileiro não pode fazer nada — diz, acrescentando que o acordo de cooperação judicial assinado por Brasil e Itália não pode ser usado nesse caso — Esse acordo fala em cooperação na fase da investigação apenas, como o julgamento já foi concluído e a sentença penal dada, ele não pode ser preso lá. Até porque não cometeu crime na Itália. Sem contar que Lula não quis extraditar Cesare Batisti, episódio em que ganhou muito dinheiro

Viram o que o Lula fez por dinheiro?

A ex-presidente do Banco Rural Kátia Rabello e a ex-funcionária da agência SMP&B Simone Vasconcellos passaram a primeira noite de cárcere em Brasília na superintendência local da Polícia Federal, informou o criminalista Leonardo Yarochewsky, responsável pela defesa de Simone. Segundo o advogado, as duas únicas mulheres condenadas no processo do mensalão estão temporariamente em celas da sede regional da PF. A carceragem da superintendência, disse a assessoria da PF, possui apenas duas celas de passagem, dividas entre si por uma parede. Cada espaço tem dois beliches, um buraco sanitário e um cano de chuveiro com água fria. Conforme o defensor de Simone, como a carceragem estava vazia, as duas condenadas do mensalão puderam passar a noite sozinhas na duas celas. Kátia e Simone desembarcaram na capital federal por volta das 17h45 deste sábado, depois de terem sido apanhadas em Belo Horizonte (MG) por um avião da PF. A aeronave havia partido do Distrito Federal no final da manhã para buscar os presos do mensalão que haviam se entregado na véspera nas superintendências paulista e mineira da corporação.

As mulheres condenadas ficaram encarceradas na PF.

Um carro caiu da balsa e foi parar no canal de Bertioga, no litoral de São Paulo, na madrugada deste domingo. O veículo estava na balsa que faz a travessia entre as cidades de Guarujá e Bertioga. Um casal estava dentro do carro, eles foram resgatados e passam bem. O acidente aconteceu por volta das 2h, na balsa que seguia sentido Bertioga. As primeiras informações, passadas por um funcionário, diziam que o motorista do carro que caiu na água havia furado a fila. Em seguida a informação foi investigada e a Dersa informou que quando a balsa atracou no píer de Bertioga, cerca de cinco veículos seguiram o caminho orientado pelo marinheiro, mas um dos motoristas acelerou demais, ultrapassou o limite da balsa e acabou caindo na água. Um jovem casal estava dentro do carro, eles foram resgatados pelos marinheiros que entraram na água com bóias. O casal foi embora sem registrar ocorrência. O carro foi retirado por um guincho na manhã deste domingo.

Quis furar fila e se dera, mal.

O corpo de uma mulher de 27 anos foi encontrado na praia do Mar Casado, em Guarujá, no litoral de São Paulo, na manhã deste domingo. A polícia ainda não sabe informar o motivo da morte. De acordo com informações do Grupo de Salvamento Aquático do município, a mulher chegou à cidade por volta das 7h30 de hoje, com um grupo de 90 pessoas, que veio acompanhar o time de futebol  "Três Gerações", de Vargem Grande (SP). A equipe iria enfrentar um adversário da região e se hospedou em um hotel no bairro Pernambuco. A vítima era namorada de um dos jogadores, ela se separou dos amigos e foi sozinha à praia do Mar Casado. Segundo o grupo de salvamento, os amigos da jovem não a encontraram mais. Ainda de acordo com a corporação, um chamado por volta das 9h informou que havia um corpo na areia, próximo ao mar, e ninguém viu o que aconteceu com a jovem. O corpo da vítima foi encaminhado ao IMédicoL  do município, que investigará a razão da morte.

Mistério na morte de mulher no Guarujá.

O advogado do ex-presidente do PT José Genoino, Luiz Fernando Pacheco, informou que seu cliente passou mal durante a madrugada deste domingo. Em sua cela no Complexo Penitenciário da Papuda, para onde foi transferido na noite de ontem, Genoino teria sentido fortes dores no peito. Ainda segundo o advogado, o petista está prostrado e não está se alimentando devido às dores. Genoino foi condenado a uma pena de 4 anos e 8 meses de prisão em regime semiaberto por corrupção ativa. Na petição que apresentaram neste domingo ao Supremo Tribunal Federal (STF), seus advogados argumentam que o estado de saúde do petista se agravou e que, portanto, ele deve voltar para casa e cumprir a pena em sua residência. — Ele teve fortes dores no peito, à noite, e foi necessário atendimento médico. Ele toma uma série de medicamentos, uns cinco ou seis, e um deles causa uma alteração no tempo de coagulação do sangue. Por isso ele tem que passar por exames médicos periódicos, porque pode sofrer uma hemorragia interna fatal — afirmou Pacheco. Enquanto estava roubando o povo ele não sentia dores em lugar algum!

Agora ele está sentindo dores para todo lado. Enquanto impune não sentia

Advogados de cinco dos sete condenados pelo envolvimento com o mensalão com residência em Minas Gerais disseram, na manhã de , que discordam da remoção dos clientes de Belo Horizonte para o Distrito Federal e que pretendem recorrer conhoje a transferência. Os defensores de Marcos Valério, Romeu Queiroz, Simone Vasconcelos, Ramon Hollerbach e José Roberto Salgado afirmam que vão pedir o retorno deles para Minas. Até a publicação desta reportagem, não haviamos conseguido contato com o advogado de Cristiano Paz e aguardava o posicionamento da defesa de Kátia Rabello. Em um avião da Força Nacional, os detidos foram levados para a capital federal ontem. Os homens estão do Presídio da Papuda, e as mulheres, na Superintendência da Policia federal, de acordo com o advogado Leonardo Yarochewsky, responsável pela defesa de Simone. Das 12 pessoas contra as quais o Supremo Tribunal Federal expediu mandado de prisão, sete se entregaram à Polícia Federal, na noite desta sexta-feira, na capital mineira.

Eles roubam, fazem o que querem e ainda querem exigir.

Há escândalos demais no noticiário. São tantos e tão disseminados que recomendariam a conversão da ética num tema obrigatório da campanha eleitoral. Prevê-se, porém, o oposto. Os comandos dos principais partidos não cogitam, por ora, priorizar o assunto em 2014. Deve-se o fenômeno ao receio de que a disputa se converta numa espécie de gincana dos sujos contra os mal lavados. Sob o argumento de que o mensalão não impediu a reeleição de Lula em 2006 e a eleição de Dilma Rousseff em 2010, o PSDB do presidenciável Aécio Neves hesita em adicionar a prisão dos mensaleiros petistas ao seu arsenal de marketing. Atrás da tese da inutilidade esconde-se, em verdade, o medo do troco. Afora o mensalão do tucanato mineiro, ainda pendente de julgamento no STF, o PT estoca em seu paiol dados sobre o derretimento moral do PSDB de São Paulo. No mesmo dia em que José Dirceu e José Genoino se entregavam à PF, descobriu-se que a Justiça da Suíça condenara por lavagem de dinheiro o ex-diretor da Companhia Paulista de Trens Metropolitanos (CPTM), José Roberto Zaniboni.

Quem tem  moral para falar de alguém nas eleições de 2.014?

10 exercícios físicos que mais emagrecem

Nos últimos meses busquei informações na rede e ajuda profissional depois de ter engordado um monte de quilos que se alojaram em meu corpo como se morassem  ali desde sempre. A minha maior dúvida era sobre qual atividade queima mais caloria: pedalar ou correr? A rede está repleta de posts  e os profissionais de saúde e condicionamento físico também estão cheios de respostas. Respostas de engenheiro por assim dizer...

Afinal, o que queima mais calorias corrida ou bicicleta? Pois a resposta mais conhecida é "depende" de quanto e como corre ou pedala. Um primor de resposta que não serve para nada. Uma busca mais refinada me levou a uma lista bem interessante que exibe o número de calorias por atividades físicas mais efetivas quando o objetivo pé perder peso.

Ainda que a quantidade de calorias gastas com o exercício depende

 de vários fatores  como peso, sexo e compleição física, assim como

também influem o tipo de atividade realizada, a intensidade e o tempo,

 é possível sim ver a quantidade  de calorias gastas  (para cada hora

 de exercício) nesta lista que compartilho com vocês:

 os 10 exercíciosque mais emagrecem.

1. Correr a 11,2 K/h: 660 calorias;
2. Bicicleta a 21 K/h: 537 calorias;
3. Squash: 520 calorias;
4. Tênis: 488 calorias;
5. Natação: de 380 a 420 calorias;
6. Paddle: 380 calorias;
7. Basquete: 352 calorias;
8. Caminhada a 7,2 K/h: 331 calorias;
9. Andar de patins: 320 calorias;
10. Jogar voleibol: 290 calorias.

(Calorias indicadas para uma pessoa normal de 65 kg.)

É interessante destacar que, em termos gerais, o cérebro requer

de pelo menos uma caloria por minuto. Não é muito, certamente, 

mas quando nos esforçamos para resolver uma palavra cruzada, 

então podemos chegar a queimar quase duas calorias por minuto. 

 120 calorias em uma hora já dá para queimar um lanchezinho. 

Inclusive, algumas  atividade cotidianas também queimam 

calorias, aliás, basta estar respirando para que  isto aconteça. Assim veja os 

gastos calóricos, dentro de uma hora, de atividades do cotidiano:

• Dormir 65 calorias;
• Descansar 77 calorias;
• Comer 105 calorias;
• Usar o computador 115 calorias;
• Permanecer em pé 115 calorias;
• Cozinhar 190 calorias;
• Andar devagarinho 200 calorias;
• Trabalho de escritório 230 calorias.

Por que as pessoas gaguejam?

É comum vermos pessoas dando risada e fazendo piada com a gagueira alheia. 

O que muita gente que brinca com isso não sabe é que a gagueira é um distúrbio da

 linguagem provocado  por causas emocionais.

O problema aparece, geralmente, na infância, entre 2 e 6 anos de idade. A gagueira 

é causada por uma certa ansiedade no momento da fala. O diagnóstico do problema 

é feito por um  fonoaudiólogo.

De uma maneira geral, a gagueira está relacionada com a fala interrompida. Esse

 problema tem cura e pode ser tratado com a ajuda de um fonoaudiólogo e um psicólogo.

Quanto mais cedo a pessoa começar 

o tratamento, mais eficaz ele será.

Segundo especialistas, a gagueira pode ser uma reação episódica ao estresse. 

Assim, as pessoas  gaguejam porque estão sob tensão. Isso pode acontecer 

quando alguém tem que falar em público ou enfrentar uma situação de muita

 pressão psicológica.

O ponto mais importante sobre a gagueira é que os portadores desse

 problema não devem passar por constrangimentos. A família deve entender

 que a gagueira tem cura e evitar as piadas desagradáveis.

Um fato curioso sobre o problema é que a gagueira não aparece quando as pessoas

 estão cantando. 

Isso acontece porque normalmente as pessoas conhecem a letra da canção e não

 precisam fornecer

 informações novas ou dar uma opinião. O mesmo acontece quando o gago treina

 antes de falar.

A gagueira também está relacionada a falhas no sistema auditivo e à falta

de sincronia no sistema nervoso. Dessa forma, a pessoa quer falar algo, 

mas não consegue se expressar.

EDIÇÃO E POSTAGEM DE JOSÉ OVÍDIO EGEA, ÀS 20HS E 30MIN., DIA 17/11/2.013.