AS MELHORES DO DIA.

OS DESTAQUES DO DIA ESTÃO E INFORMAÇÕES DE IMPORTÂNCIA ESTÃO AQUI:

"MASCAR CHICLETE PODE DISFARÇAR O MAU HÁLITO MAS CAUSA GASTRÍTE" VEJA!"

"VOCÊ SABE O QUE ACONTECE COM  O SEU CORPO APÓS ATIVIDADE FÍSICA? CONFIRA!"

"MAIS UM ACIDENTE GRAVE ASSUSTA NO RIO GRANDE DO SUL"

"CARROS POPULARES PASSAM A TER GARANTIAS MAIORES"

"EXPLOSÃO DE LANCHA CAUSA MORTE DE EMPRESÁRIO"

"INCOMPETÊNCIA DO MEC CAUSA ATRASO NA ENTREGA DAS NOTAS DO ENEM DE 2.012"

"FUNCIONÁRIOS DO GOVERNO PAULISTA PODEM TER USADO POSTOS DE GASOLINA PARA LAVAR DINHEIRO"

"NINGUÉM ACERTOU AS SEIS DEZENAS E MEGA SENA ACUMULA"

Três pessoas ficaram feridas com a queda de um pilar de tijolos dentro de uma casa noturna de Passo Fundo, no Norte do Rio Grande do Sul, na madrugada deste domingo. Elas foram encaminhadas aos hospitais São Vicente de Paulo e da Cidade para atendimento. Conforme o Corpo de Bombeiros, o alvará de funcionamento estava em dia, com vencimento em fevereiro. Frequentadora da boate, Michelli Finger dos Santos foi uma das pessoas atingidas. "Foi muito rápido. Nesse momento eu percebi o quanto a gente não tem noção do que pode acontecer, porque foi rápido mesmo. Senti o pilar nas minhas pernas, mas a minha dor maior é na região lombar. Além disso, o que me impressionou foi que o socorro chegou uns 50 minutos depois", relatou a nutricionista. A boate fica na Rua Independência, tradicional por concentrar a maioria das casas noturnas e bares de Passo Fundo. Uma banda tocava no palco no momento da queda do pilar, por volta das 3h. No último alvará de funcionamento concedido pelos bombeiros, há 11 meses, ficou determinado que a capacidade máxima era de 250 pessoas. Segundo a Polícia Civil, havia 196 frequentadores no momento da queda do pilar.

Mais um susto com boite no Rio Grande do Sul.

A polícia dos Estados Unidos identificou neste domingo (26) o homem suspeito de matar duas pessoas em um shopping de Columbia como Darion Marcus Aguilar, de 19 anos. O crime aconteceu na manhã de ontem em um shopping center da cidade, que fica a 48 km de Washington, capital dos EUA. O atirador se matou em seguida. Brianna Benlolo, de 21 anos, e Tyler Johnson, de 25 anos, foram identificados pela polícia de Columbia como as vítimas fatais do tiroteio. De acordo com a polícia, Aguilar - que vivia na cidade de College Park, em Maryland, com sua mãe - chegou ao shopping de táxi às 10h15 locais, e fez entre seis e oito disparos. Ele estava com uma mochila quando entrou no centro comercial, e levava uma grande quantidade de munição. Segundo Bill McMahon, chefe da polícia local, o atirador não tinha nenhum histórico criminal relevante. A arma utilizada foi uma espingarda Mossberg calibre 12, comprada no condado de Montgomery. Esse tipo de fato ocorre com normalidade naquele país.

Foi neste shopping que ocorreram as 3 mortes.

Morreu na manhã deste domingo o empresário Edson Teixeira Rezende, de 70 anos, que estava na lancha que explodiu no Canal de Camburi, em Vitória. Segundo o Vitória Apart Hospital, o paciente Edson Antônio Teixeira Rezende, teve falência múltipla de órgãos e parada cardiorrespiratória. Já o filho do empresário, o médico Rodrigo Rezende, continua em estado grave, sedado, monitorizado e respirando com a ajuda de aparelhos. O incêndio na lancha que que afundou no Canal de Camburí, em Vitória, aconteceu na tarde de sexta-feira. No acidente, três pessoas ficaram feridas. O empresário e dono da lancha, Edson Rezende, 70 anos, e seu filho Rodrigo Rezende, 38, tiveram cerca de 80% dos corpos queimados. O auxiliar Cleverson Claudino, 25, foi atendido e liberado no mesmo dia do acidente. De acordo com a família de Edson, o corpo ainda não foi liberado do Departamento Médico Legal (DML) em Vitória e os detalhes do velório ainda não foram definidos.  Mas acredita-se que o corpo será sepultado amanhã. Os trabalhos da perícia começatam na última segunda-feira, dia 20.

Momento em que pai e filho começaram a ser socorridos.

A sensação térmica no Rio, neste domingo, chegou aos 42º C, de acordo com a Rede de Meteorologia do Comando da Aeronáutica (Redemet). O registro foi feito às 11h no Aeroporto de Jacarepaguá, na Zona Oeste, onde a temperatura máxima chegou aos 33º C. No entanto, devido à alta umidade do ar, a sensação de calor aumenta. Em um típico domingo de sol no Rio, os cariocas aproveitaram para ir às praias da cidade. Em Ipanema,por volta de 11h, apesar do calor, a praia não estava lotada. A previsão aconteeceu no período da tarde, com poucas nuvens. Frequentadores ainda comentavam o movimento criados por usuários do Facebook boicotando os altos preços de aluguel das cadeiras e barracas na orla. Quem não quis deixar de curtir o sol, levou os próprios equipamentos, assim como neste domingo. Em média, segundo os banhistas, o aluguel da cadeira de praia custa R$ 5 e da barraca, R$ 10. "Acho caro, mas não  podemos deixar de vir à praia, né?", disse uma banhista, que preferiu não se identificar. Esse que é o mal do brasileiro, acha tudo muito caro, mas aceita a especulação.

Apesar do calor as praoas do Rio não estavam tão cheias.

A forte queda na participação de mercado dos modelos populares e a política de garantias longas praticadas por marcas menos tradicionais fizeram com que as líderes Fiat e Volkswagen revisassem o período de cobertura de seus modelos de entrada. A linha 2014 de Uno, Palio, Gol e Fox, por exemplo, passam a ter garantia de três anos -dois a mais do que antes. Com isso, o tempo médio de cobertura do segmento saltou de 26 para 35 meses. Bárbara Menezes, 29, e Ricardo Barreiros, 32, compraram seu primeiro carro recentemente. O casal pensou em adquirir um usado, mas o longo prazo de garantia oferecido no mercado de veículos novos pesou na escolha."Estamos acostumados a ter garantia em todos bens duráveis que compramos, por que com o automóvel seria diferente?", diz Bárbara, que é tradutora. Eles optaram por um Renault Clio, que vem com três anos de cobertura de fábrica. De acordo com o engenheiro Francisco Satkunas, diretor da SAE Brasil, prazos entre dois e três anos devem virar o padrão de mercado, pois passam uma boa imagem da marca -e também ajudam a manter o cliente mais tempo frequentando a rede de concessionárias.

Caeeos poopualres terão mais tempo de garantia.

A proteção aos mais abastados existe mesmo neste país e todos nós sabemos o porque. O dinheiro continua sendo o ponto forte.  Dois meses após a divulgação dos resultados do Enem (Exame Nacional do Ensino Médio) 2012 por escola, 101 colégios ainda não tiveram suas médias publicadas. Segundo a assessoria de imprensa do Inep (Instituto de Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais), 317 escolas entraram com pedido de reexame do cálculo das médias dentro do prazo estabelecido. Até a última sexta-feira, 216 casos já haviam sido avaliados e 202 escolas tiveram as médias publicadas. A divulgação desse ano teve mais de 11 mil escolas e foi marcada pela aisência de colégios que semepre apareciam entre aqueles com melhores notas. Até mesmo a instituição com melhor média nacional ficou de fora da primeira lista: a média de 740,81 pontos do Colégio Objetivo Integrado, de São Paulo, só foi publicada em 27 de novembro, um dia após a divulgação oficial..

O MEC é o responsável pela incompetência.

O governo de São Paulo investiga se funcionários do Metrô e da CPTM usaram postos de combustível para lavar dinheiro de propinas recebidas de empresas do cartel que fraudou licitações de trens no Estado de 1998 a 2008. Postos são usados para lavagem de capitais porque recebem muito dinheiro vivo, em vendas de valores variados. Com essas características, é fácil emitir notas frias por produtos que não foram comercializados e, com isso, legalizar recursos obtidos de maneira ilícita. A Corregedoria-Geral da Administração paulista já apurou que parte dos servidores sob suspeita tem patrimônio incompatível com suas rendas e omitiu a posse de bens ao cumprir a obrigação legal de informar a lista de suas propriedades às companhias estatais. A imprensa teve acesso a depoimentos e documentos da investigação da Corregedoria, que teve início após a multinacional alemã Siemens ter delatado ao Conselho Administrativo de Defesa Econômica a formação de cartel em licitações de trens nos governos de Mário Covas, José Serra e Geraldo Alckmin.

Funcionários podem ter usado postos de gasolina para lavagem de dinheiro.

Ninguém acertou as seis dezenas sorteadas na noite desta quarta-feira pelo concurso 1.568 da Mega-Sena. Assim, o prêmio de quarta-feira fica acumulado em R$ 10 milhões. Confira os números sorteados hoje: 19 - 24 - 25 - 28 - 42 - 58. A quina teve 103 acertadores, que vão ganhar R$ 18.255,37 cada um. Outros 7.192 apostadores fizeram a quadra, e levarão R$ 373,49 cada. A aposta mínima na Mega-Sena é de R$ 2 e pode ser efetuada até as 19h dos dias de sorteio, em qualquer uma das casas lotéricas do País. É possível apostar pela Surpresinha, na qual o apostador pode deixar que o sistema escolha os números, ou ainda concorrer com o mesmo jogo por dois, quatro ou oito concursos consecutivos, optando pela Teimosinha. Para ter mais chances de ganhar, os apostadores podem concorrer ao prêmio em grupo, preenchendo no campo específico do volante a quantidade de pessoas que participarão da aposta. Ao registrar o palpite com a opção de bolão, o apostador divide as cotas com amigos, familiares, ou mesmo com outras pessoas, e concorre com total segurança. O sistema emitirá um recibo para cada cota do bolão, o que garante o recebimento da parte do prêmio, em qualquer agência da Caixa, no caso da aposta ser premiada.

Olha ai pessoal, a mega sena está acumulada.

Saiba o que acontece com o corpo após uma sessão de atividades físicas

​É preciso manter a regularidade nas atividades físicas para colher toda a gama de benefícios associados a elas: proteção ao coração, melhor qualidade do sono e prevenção à obesidade são apenas algumas. O indicado é treinar pelo menos duas horas e meia por semana e, para quem está precisando de um empurrãozinho a mais para começar um plano de malhação, o site do jornal Huffington Post listou as 5 mudanças que uma única sessão de malhação pode provocar no seu corpo. Confira.

1. Transforma o DNA

Em um estudo de 2012, pesquisadores suecos descobriram que, entre os adultos saudáveis, porém inativos, poucos minutos de exercícios alteravam o material genético das células musculares. Claro que herdamos o DNA dos nossos pais, mas os fatores ligados ao estilo de vida, como a atividade física, podem ter um papel importante na transformação de alguns genes. No caso dos exercícios, aparentemente eles podem afetar a expressão genética para a força e o metabolismo.

2. Melhora o humor

À medida que você começar a se exercitar, seu cérebro irá começar a lançar um número diferente dos neurotransmissores do bem-estar, incluindo as endorfinas e a serotonina, conhecida por seu papel no humor e na depressão.

3. Protege contra a diabetes

Assim como as mudanças sutis no DNA, pequenas alterações em relação a como a gordura é metabolizada no músculo também podem ocorrer após apenas uma única sessão de suor. Em um estudo de 2007, a University of Michigan mostrou que um único treino cardiovascular aumenta o armazenamento de gordura no músculo, o que na verdade melhora a sensibilidade à insulina. A sensibilidade baixa à insulina, frequentemente chamada de "resistência à insulina", pode levar a diabetes.

4. Melhora o foco

O aumento de sangue no cérebro, que ocorre quando você começa a estimular as células cerebrais em alta velocidade, faz com que você se sinta mais alerta durante o treino e mais focado imediatamente depois. Em um estudo de 2012 sobre os efeitos mentais provocados pelos exercícios, pesquisadores notaram uma melhora no foco e na concentração em atividades com duração mais curta.

5. Alivia o estresse

A  Anxiety and Depression Association of America estima que cerca de 14% das pessoas procuram a atividade física para amenizar o estresse. E, de fato, os exercícios podem suavizar a negatividade – mesmo quando a própria atividade gera estresse. É provável que uma combinação de fatores, incluindo o fluxo de sangue extra para o cérebro e a liberação da endorfina, melhorem o humor.

Mascar chiclete causa dor de estômago? Faz perder a fome? Veja mitos e verdades

O chiclete não pode ser considerado vilão: em algumas pessoas ele pode provocar gastrite, mas é um aliado no combate ao mau hálito e até ajuda na concentração

Mascar chiclete pode ajudar a manter-se alerta em alguma
atividade que exija atenção

Muitos têm costume de mascar chicletes e ficam temerosos com as consequências desse hábito. Mas existem coisas boas nessa mania, como melhorar a digestão, aliviar o estresse e até tratar problemas da articulação temporomandibular (ATM), desde que o hábito não seja cultivado ao exagero, claro. Dois chicletes por dia é uma boa medida.

Conheça abaixo alguns mitos e verdades sobre o chiclete.

1. Chiclete causa dor de estômago ou gastrite

PARCIALMENTE VERDADE: Segundo o diretor da Associação Brasileira de Nutrologia (Abran), Carlos Alberto Werutsky, pessoas com predisposição e aquelas que já sofrem de gastrite ou úlcera podem sofrer desse mal. Para as demais, mascar chiclete não provoca dor de estômago nem gastrite. Pelo contrário. O dentista Alexandre Bussab explica que o chiclete promove um bom funcionamento do sistema digestivo, já que estimula a salivação e melhora o funcionamento dos órgãos envolvidos nesse processo.

2. Mascar ajuda a emagrecer ou saciar a fome

PARCIALMENTE VERDADE: “A ajuda pode ser muito pequena e individual. Se, durante a mastigação do chiclete, o efeito sensorial nas papilas gustativas for maior do que o estímulo de secreção do suco gástrico, pode ajudar”, explica o nutrólogo. Se acontecer o contrário, porém, pode estimular o apetite ainda mais. Na prática: funciona como inibidor de fome quando ainda tem o sabor que dá a sensação de ter comido algo gostoso. Após isso, quando a mastigação continua ininterrupta, causa efeito contrário. Logo, não fique mascando por horas a fio aquele chiclete já sem gosto. 

3. Mascar chiclete pode aumentar os gases gastrointestinais

VERDADE: “Pessoas ansiosas mascam chiclete e, ao mesmo tempo, engolem ar (aerogastria)”, explica Werutsky. Essa prática aumenta os gases significativamente. 

4. É perigoso engolir chiclete

MITO: Não. O chiclete é excretado pelo tubo digestivo praticamente intacto, porque é uma goma não absorvível pelos intestinos. “No entanto, a deglutição é contraindicada para crianças menores de dois anos”, explica o diretor da Abran.

5. Chiclete pode ser benéfico para a saúde bucal

VERDADE: O dentista Alexandre Bussab explica que, desde que mascado com moderação - duas unidades por dia - o chiclete pode ajudar em algum distúrbio da articulação temporomandibular (ATM). “Ele atua como uma fisioterapia, aos pouquinhos vai diminuindo o estresse da articulação. Quando alguém tem uma luxação, por exemplo, o chiclete ajuda a soltar a articulação e diminuir o atrito.”

6. Chiclete sem açúcar evita a cárie

VERDADE: Sim. Ao aumentar a salivação, ele protege os dentes da concentração de partículas causadoras da cárie. Mas deve ser, sempre, sem açúcar. 

7. Mascar melhora o hálito

VERDADE: Por aumentar a salivação e diminuir a acidez dentro da boca, barrando a multiplicação das bactérias, ele contribui para um hálito mais saudável. Mas, outra vez, ele precisa ser sem açúcar para que isso aconteça. 

8. Chiclete ajuda a clarear os dentes

PARCIALMENTE VERDADE: “Tem que ver o princípio ativo do chiclete, pois há alguns que apenas ajudam a remover a placa bacteriana, dando uma sensação de que os dentes estão mais claros. Somente os que contenham carbamida na composição podem realmente diminuir as manchas”, explica Bussab.

9. Criança não pode mascar chiclete

MITO: “Pode. Inclusive ajuda, pois contribui na higienização”, explica Bussab. “Se a criança ou adulto acabou de comer e não consegue escovar os dentes, o chiclete vai ajudar a manter as bactérias afastadas”, completa o dentista. Óbvio, no entanto, que o chiclete não substitui a escovação. 

10. Chiclete pode melhorar a atenção

VERDADE: Um estudo publicado no periódico Journal of Behavioral and Neuroscience Research mostrou que mascar chiclete pode ajudar a se manter alerta em um momento que exige muita atenção, além de melhorar os níveis de estresse.

EDIÇÃO E POSTAGEM DE JOSÉ OVÍDIO EGEA, ÀS 20HS E 11MIN. DIA 26/01/2.014